Beograd, Srbija 2018

Beograd, Srbija 2018

Alfa Diving Team je za sezonu 2018/2019 spremio novi sistem treninga ronjenja na dah. U zavisnosti od trenutne spreme i poznavanja podvodnog sveta nudimo Vam tri grupe:

Totalni početnik

Najbolji način da na velika vrata uđete u podvodni svet. Na početku se upoznajemo sa opremom tehnikama plivanja pod vodom i nad vodom, tehnikama zarona i izrona.
Za tri meseca garantujemo da ćete moći posmatrati kako se vaše telo adaptira na prilike pod vodom i kako je vaša kondicija i ukupan boravak pod vodom u konstantnom usponu.
Neće vam biti potrebna nikakva oprema jer će sve da obezbedi klub.

Tromesečni program obuhvata:
- 2 treninga nedeljno
- opremu potrebnu za ronjenje
- predavanja
- stručno vođeni treninzi
- rad u grupama

Napredni početnik

Ukoliko ste već ronili, imate svoju masku i peraja a želeli biste da produžite svoj ostanak pod vodom ovo je prava grupa za vas. Predavanja na temu fizike i fiziologije
podvodnog sveta, razumevanje našeg tela, način kretanja i opuštanja, sve to će vas voditi ka konačnom cilju. Ostvarivanju najboljeg rezultata u životu. Najdužeg, najdubljeg.
Za tri meseca nas stručni tim će od vas napraviti ronioca koji može da zadivi sve na plaži, koji može da krene u podvodni ribolov, ronioca koji će moći ono što 95% ljudi ne može.

Tromesečni program obuhvata:
- 2 treninga nedeljno
- predavanja
- suvi kondicioni trening
- suvi trening
- stručno vođeni treninzi
- rad u grupama

Iskusan ronilac

Grupa samo za iskusne ronioce, vežbe disanja, opuštanja, istezanja, suvi treninzi, kondicioni treninzi, negativna istezanja a sve to po planu i programu iskusnog tima ronilaca na dah.
Obavezna kompletna svoja oprema (maska, peraja profesionalna, tegovi, odelo, štipaljka)

- individualni treninzi
- stručni nadzor
- predavanja
- kondicioni treninzi
- suvi treninzi

Pitajte nas

Ukoliko imate bilo kakvih pitanja u vezi obuke, ekskurzija ili ronilačke opreme, ne ustručavajte se da nas kontaktirate.

Hvala na upitu. Potrudićemo se da vam odgovorimo u najkraćem roku.